主講人才庫

主題： 能量管理優先於時間管理
課程主軸： 透過三個核心議題，幫助你重新掌握生活與工作的節奏。
選擇： 如何有意識地分配你的時間與精力，做出對你最重要的選擇。
代價： 清楚認知並接受每個選擇背後的犧牲與代價。
禮物： 最終從妥善的能量與時間管理中，獲得專注、成就與心靈平靜的禮物。