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袁毓瑩 [2019-09-18]

個人資料

現 職 代謝型態(股)業務總監暨資深營養師
電 話 (02)25798329
傳 真
手 機 0931206889
E-mail belle.yuan@mytabolic.com.tw
是否為社友

演講資料

推薦社 01-04大仁
推 薦 理 由
講 題 類 別 醫學保健
演 講 題 目 打造你的黃金比例,自我健康管理與抗老化
演 講 大 綱 人活著就要吃,也要動;我們一天吃三餐,一個月吃90餐,一年要吃1080餐,那一生呢?大多數人生病是因為吃錯食物,以及吃到壞食物造成。 本講座的目地將協助大家一起了解自己該怎麼吃,才能吃對食物和吃好食物;認識可以打造007龐德先生和女郎健康窈窕的龐德飲食(PAMMD),學習克服三高症的飲食原則,有能力主導及管理自己的健康。