周可晨 [2024-11-04]

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現 職 鋼鐵運動工作室獨立創辦人 關東本家行銷總監
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演講資料

推薦社 02－03珍愛
推 薦 理 由 行業專長
講 題 類 別 藝術文化-其他
演 講 題 目 基礎代謝回到25歲不是夢
演 講 大 綱 為什麼有的人喝水都會胖?有的人睡覺都能瘦?跟「基礎代謝率」很有關係。不用羨慕別人有易瘦體質，提高基礎代謝率，你也可以輕鬆做到。 隨著年紀大了，基礎代謝率一定會隨著年齡降低，因此導致容易變胖，其實，讓基礎代謝回到25歲一點都不難。