程孝穎 [2024-11-04]

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演講資料

推薦社 09－04文湖
推 薦 理 由 內容豐富
講 題 類 別 醫學保健-其他
演 講 題 目 人類大突破科學家發現抗老延壽之鑰、甚至逆轉!!!
演 講 大 綱 分享科學家最近在世界權威三大頂級期刊及8位諾貝爾得主支持相關抗老、延壽方面的重要發現。他們發現了一些關鍵因素，像是激活長壽基因、優化粒線體、增加端粒酶,穩定端粒長度等，來幫助我們延長壽命。另會簡單介紹如何透過飲食、營養補給、運動和心理健康來提升我們的生活質量。您也可瞭解到這些科學研究如何讓我們對抗衰老，在各個年齡階段都能保持年青活力。這不只有助於增長壽命，還能讓我們享受更精彩自在的健康生活！